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Q. 지방흡입을 하면 체지방이 빠져나가는데 체중 감량이 많이 되지 않는 이유는 무엇인가요?

A. 지방흡입은 축적된 피하지방층을 음압이나 초음파로 제거해 몸매를 다듬어 라인을 만드는 것으로 지방세포의 개수를 줄이는 방법입니다. 그래서 복부나 팔 다리 등 특정 부위를 선택해서 하게 됩니다. 하지만 지방흡입을 한다고 몸무게가 많이 줄어들지는 않습니다.

지방흡입만으로도 체중을 많이 감량할 수 있다고 생각하지만 이는 잘못된 사실입니다. 지방은 가벼운 특징을 가지고 있어 지방 1000cc의 무게는 약 300~400g에 불과합니다. 물 1000cc가 1kg인 것과 비교하면 2배 이상 차이가 납니다. 복부의 경우 3000cc 이내로 추출하는데, 무게로 따지면 겨우 1kg 남짓의 지방이 빠져나가는 것입니다.

체중감량에 큰 기대를 했다면 조금 실망할 수도 있습니다. 대신 식이요법과 운동요법을 병행한다면 분명 좋은 효과를 볼 수 있을 것입니다.

도움말 = 하이닥 운동상담 김부원 운동전문가