하이닥

여름맞이 필수 버킷리스트. 다이어트
날씬한 몸매를 위해 1일 1식, 간헐적 단식, 원푸드 다이어트 등을 시도하는 우리

하지만! 다이어트에 따라오는 부작용 ‘변비’ 니가 왜 거기서 나와?

왜 다이어트를 하면 변비가 생길까?

△ 원인 1 식사량 감소
식사량 감소로 음식량과 지방 섭취가 극도로 적어 장 연동 운동이 제대로 일어나지 않고 변의 양이 줄어들었기 때문

△ 원인 2 스트레스
다이어트로 인한 스트레스로 소화기관이 운동을 멈추고 소화 불량 증상이 반복되어서

△ 원인 3 장내 유익균 감소
절식 다이어트로 장내 미생물 불균형 발생. 소화 흡수를 촉진하는 장 속 유익균이 줄고 유해균이 늘어난다

다이어트로 인한 변비를 해결하기 위해선?
프로바이오틱스 섭취로 장 내 유익균을 늘리자!

변비에 좋은 유익균은?

'비피도박테리움 락티스 HN019’
기능성 원료인 프로바이오틱스(B.lactis HN019)의 인체적용시험결과
고용량(100억) 섭취 14일 후 대장통과시간 33% 감소. 대장통과시간(CTT) 감소는 변비 개선 효과 입증

프로바이오틱스와 더불어 유산균 증식에 도움이 되는 프락토올리고당과 같은 프리바이오틱스를 함께 먹자. 여름 다이어트로 인한 변비! 프로바이오틱스로 이제 안녕!