하이닥
안녕 친구들~ 윤정쌤이에요~
오늘은 은기랑 대결을 해 볼 거에요. 바로 머리 위에 베개를 올려서 누가누가 오래 버티는지 시합을 할 건데요. 과연 누가 이길지 한번 볼까요?
◆베개 균형잡기
① 일어난 자세에서 머리 위에 베개를 올리세요.
② 베개의 균형을 잡은 후 양팔을 쭉 뻗으세요.
③ 한쪽 발을 들고 중심을 잡아보세요.
* 제작: 하이닥 미디어콘텐츠팀
영상제작문의 www.mcirclemedia.com
<저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지>
URL이 복사되었습니다.