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엄빠랑 키크는 운동 -베개 당기기

정윤정 |생활습관매니저
등록 2018-12-07 15:43

안녕 친구들~ 윤정쌤이에요~
하암~ 졸려~ 벌써 잘 시간이 됐네! 하지만 자기 전에도 쑥쑥! 키크는 체조를 빼먹을 순 없죠! 키 크고 싶은 친구들은 엄마아빠랑 자기 전에 이불 위에서 따라해 보세요.

◆베개 당기기
① 아이와 발바닥을 맞대고 앉으세요.
② 베개의 끝을 잡고 엄마/아빠가 먼저 뒤로 몸을 젖히면서 베개를 당기세요.
③ 이번에는 아이가 몸을 젖히면서 베개를 당기게 해주세요.

* 제작: 하이닥 미디어콘텐츠팀
영상제작문의 www.mcirclemedia.com

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