화병(hwa-byung)은 ‘분노증후군(anger syndrome)’의 일환으로 평상시 분노를 가슴에 담아두면서 서서히 축적된 ‘화’로 인해 나타납니다.

주요 증상으로는 분노, 억울 등의 격한 감정과 함께 가슴 답답함, 열감, 가슴 혹은 목 부위의 이물감, 치받아 오르는 느낌 등이 있으며 불안, 불면, 입 마름, 두통, 어지러움 등을 동반하기도 합니다.

본 화병 자가진단(출처: 대한한방신경정신과학회 화병연구센터)은 화병환자가 가진 특징적인 증상을 근거로 작성된 설문지로 화병의 정도를 판단하는데 참고할 수 있습니다.
화병 자가진단 이미지
시작
내 삶은 불행한 편이다.
한스러워지는 때가 있다.
내 인생이 서글프다고 느낀다.
나는 서러움을 느낀다.
나는 억울하게 느낀다.
나는 신경이 아주 약해져서, 마음을 가눌 수 없다.
나는 손발이 떨리고 안절부절못한다.
나는 나 자신에 실망할 때가 많다.
얼굴에 열이 자주 달아오른다.
가슴속에 열이 차있는 것을 자주 느낀다.
무언가가 아래(다리 또는 배)에서 위(가슴)로 치미는 것을 자주 느낀다.
화가 나면 손이 저리거나 떨린다.
소화가 잘 안 되고 체하는 편이다.
몹시 피곤하다.
세상이 불공평하다고 느낀다.