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이영준 약사 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 상담약사 이영준입니다. 엽산은 세포분열과 생장에 도움을 주는 영양성분입니다 몸속에서 필요한 양까지만 쓰고는 바로 배출하는 수용성이기에 ...
안녕하세요. 하이닥 상담약사 이영준입니다. 어휴~ 저는 이렇게는 못 먹을거 같습니다 전문약도 많이 드시는데 위도 안 좋으시고 다 직구로 드시나봅니다 ...
김창래 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 상기약은 서로 성분이 중복되거나 상호 작용이 없어 함께 복용해도 되겠습니다. 필요하다면 같이 복용하셔도 되겠습 ...
김예도 약사 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 상담약사 김예도입니다. 1,2,3,4,6,7,8,9,11,13,14 같이 드시고요 나머지는 중복되는것이 너무 많습니다. 멀티 비타민은 지금 ...
김혜경 영양사 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 김혜경입니다. 견과류를 물에 불려 삶아내면 칼륨이 물에 씻겨 나갈 수 있는데요, 아몬드의 삶기 전 후의 칼륨 수치에 대한 정확 ...
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 김혜경입니다. 14kg 감량하시느라 정말 고생많으셨습니다. 파스타는 듀럼밀을 사용해 상대적으로 단백질이 높고 느리게 흡수돼 혈 ...
정남훈 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이다 운동 상담사 정남훈입니다. 다이어트 목적의 식단이신 거 같네요. 식단의 경우 약간 공복감이 있을 것으로 보이기 때문에 식단 사이에 에너지를 ...