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퇴행성관졀염2기인데요 근력운동은 절데로 하면 않되나요? 운동은 어떻게 하면 되나요? 감사합니다.
무릎을 급하게 사용하면 근육이 굳은것처럼 2 3일동안 무릎을 굽힐때마다 아파요 양쪽다요
고깃집에 숯을 옮기고 있는데 힘이 손쪽에 힘이 들어갑니다 근데 손가락 끝이 계속 절인느낌입니다 다른손가락은 시간이 지나면 괜찮아졌는데 이틀이자나도 계속 그러내 ...
왼쪽허벅지가 파스바른것처럼 화끈거리면서 뜨거운증상은 왜그럴까요?
비만지수가 31정도로 좀 많이뚱뚱한데 줄넘기운동을 해도 될까요?관절다망가지는거아닐까 걱정됩니다.
