하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
다이어트를 30키로정도감량한상태입니다 근육을 키우고싶은데살에 탄력붙이는 근력운동이힘드네요
나이48몸무게 73.5 체지방 39.8 입니다 63키로로 단기간말고 건강하게 빼고 싶습니다1ᆞ무리한 다이어트 식단 말고 아침 점심 저녁 일반잡곡밥 수준으로 어 ...
다이어트 저녁 식단에 대해 물어 봅니다. 제 프로필키 157cm몸무게 64kg ( 75kg에서 64kg까지 뺐다. )2차 목표 60kg처음 다이어트 식단은 삶 ...
안녕하세요! 지금 16주에 접어든 예비엄마입니다! 그런데 체중이 6키로나 늘어서 임신전에도 비만이었는데 임신중 다이어트가 필요한것같아서...그런데 임신을 안했 ...
1달안에 최소7~10kg정도 뺄수있는 다이어트법이 있을까요? 기숙사에 사는 고1 키는168 몸무계80이에요