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나이 39 여성키 159 몸무게 40평소 한여름에도 땀한방울 흘리지 않았었어여한여름에도 덥단소리도 잘 안할정도 였는데올해는 무지 덥지만서도이렇게 갑자기 체질이 ...
칼로리 계산시 요리후 g당 칼로리를 말하는건가요??아니면 조리전???
과자를 한번에 안먹고 조금씩 나눠서 먹는게혈당을 지속적으로 높여서 인슐린저항성을 만드는게 아닌가요?
평소에 헛트름을 많이 자주하고 음식을 먹은것도 바로바로 소화가 잘안되면서 일주일정도 운동을 시작했는데 아침에 운동을하면 신물이 올라옵니다 왜이럴까요..
혈액투석환자입니다 한끼식사 대용으로 율무미숫가루 어떨까 합니다율무에 인과 칼륨이 어느정도인지 궁금합니다