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김의철
생존운동센터 운동전문가
뷰티·다이어트
작은 변화로 큰 효과 얻는…다양한 ‘걷기 운동법’
2022.03.08 김가영 하이닥 건강의학기자
헬시라이프
"달리기는 위험해"...러너 절반, 1년 1번 부상 입어
2021.04.13 엄채화 하이닥 건강의학기자
뷰티·다이어트
“이렇게 걸어야 살이 더 잘 빠집니다”…효과적인 걷기 운동법
2021.04.01 김가영 하이닥 건강의학기자
질환·치료
천천히 걷는 사람, 코로나19 감염∙사망 위험 높아
2021.03.18 유희성 하이닥 건강의학기자
헬시라이프
8시간 이상 앉아 있는 직장인, 한 시간에 한 번은 일어나기...다리 스트레칭 방법은?
2021.03.08 김가영 하이닥 건강의학기자
헬시라이프
오래 앉아 있으면 나타나는 증상은?...앉아서 스트레칭하는 법
2021.03.04 유희성 하이닥 건강의학기자
헬시라이프
매일 걷기 운동하면 나타나는 놀라운 변화
2021.02.05 김가영 하이닥 건강의학기자
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