비만은 우리 몸에서 체지방이 증가되어 있는 상태이므로 총 지방량을 측정하면 비만도를 알 수 있습니다. 그러나 실제로 체지방을 재는 것은 어려우므로 키와 몸무게 ...
자세히 보기 >소아 비만 치료의 최종 목표는 비만도를 줄여서 표준 체중 전후로 유지하는 것으로, 경도 비만아는 체중을 유지만 하여도 신장이 커져 비만도가 정상으로 되므로 너 ...
자세히 보기 >단식을 하거나 효소 등으로 절식을 하여 단기간에 체중을 감소한 사람이 대부분 경험하는 현상입니다. 요요현상은 살아있는 사람에서는 항상 일어나는 생리적인 현상입 ...
자세히 보기 >비만이 동맥경화증과 직접적인 연관관계가 있는지에 대해서는 객관적인 자료는 부족합니다. 그러나 비만은 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증 등 동맥경화증의 주요 위 ...
자세히 보기 >요요현상이란 식이요법을 하다가 중간에 그만두면 체중이 원래 체중보다 더 많이 증가하는 현상입니다. 체중 감소시에 지방 뿐만 아니라 근육과 같은 제지방도 감소하 ...
자세히 보기 >우리 몸은 음식 섭취가 되지 않는 시간 동안에는 몸 속에 저장된 에너지를 이용하여야 합니다. 지방조직은 에너지를 보관하는 장소입니다. 비만은 에너지가 과잉으로 ...
자세히 보기 >잘못된 식습관 행동을 수정하는 방법으로 초기에 자신의 어떤 점이 잘 못 되었는지를 일기 방식으로 쓰는 행동요법의 하나입니다. 단순히 식사 내용과 먹은 음식량을 ...
자세히 보기 >소아비만의 측정법은 어른과 다릅니다. 소아는 신장에 따라 판정기준이 달라지므로 성인에서 가장 많이 쓰는 체질량지수는 사용하지 않고 다른 방법을 이용합니다.2 ...
자세히 보기 >현재 체질량지수 33.8kg/m2로 고도비만 상태로 혈압, 고지혈증, 관절염도 체중때문인 것 같습니다. 아마도 다이어트, 운동, 주사 등으로 본인의 의지로는 ...
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