하이닥

안녕하세요. 컴퓨터를 주로하는 직업을 가진 30살 직장인입니다. 컴퓨터 작업을 오래하다보니 마우스를 잡는 손이 자꾸 저려옵니다. 특히 새끼손가락쪽이 얼얼한데 ...

안녕하세요^^50대 어머니의 운동방법 때문에 문의드립니다.어머니께서 손목과 무릎관절이 좋지 않으셔서 걷기 운동을 할때도 너무 신경이 쓰이는데요.손목, 무릎이 ...

목디스크 초기 증상이 있는데 모니터를 시선정면보다 더 높이면 안좋을까요?모니터 앞에서 하루종일 일을 하는 사람인데요모니터의 위치가 시선 아래쪽으로 한 15도? ...

해외에서 유학하는 학생인데 목디스크를 앓고 있고, 그로 인해 승모근이 경직되고 뭉쳐서 통증이 매우 심한 상황입니다. 승모근은 한눈에 봐도 알 정도로 동그랗게 ...

제목 그대로 주사 맞은 부위에 바로 물리치료해도 특별한 문제가 없는건가요? 궁금합니다.만약 안된다면 뭐때문에 안되는건가요?그리고 샤워도 주사 맞은 날은 하면 ...