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올해55세남성입니다. 키181cm 83kg이고 저는배가조금나온편입니다.젊을때부터 술을많이먹었읍니다. 근데 나온배를줄려볼려고 운동도많이해봤읍니다. 조금 들어가 ...
제가 170초반에 90중후반이거든요. 그런데 운동할려고 하는데 발목이 아프고 다리도 0자로 휜거 같아요. 허벅지와 뒷다리살, 엉덩이살 빼는 방법없을까요?
안녕하세요 17살 여자입니다 170에 몸무게는61이에요 56키로였는데 이번 겨울사이에 5키로나 쪄버렸어요 학교를 안다녀서 아침까지자서 아침은안먹고요 점심은 먹 ...
안녕하세요 제가 2013년도부터 x-ray찍었는데 2013년에 축구하다 다쳐가지고 x-ray 발 찍었습니다 그리고 2014년에 x-ray 병원 두 곳에서 찍고 ...
답변 감사합니다. 상담한 병원에서는 1주일만 격렬한 운동을 삼가라고 하던데 핫 요가 수업을 2주일이 아니라 1주일만 쉬어도 될까요? 2주일을 쉬었다간 수업을 ...
