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안녕하세요~^^ 저는 50살 여성이구여 무륲왼쪽과 오른쪽이 아프다 괜찬다가를 작년부터 반복하다가 지금은 왼쪽 무륲에 통증이 심합니다 가만있을때도 시큰시큰 하구 ...
우선 어깨한쪽이 짧아요 헬스는꾸준히하는대... 할때마다 왼쪽어깨에 힘이부족해서 할수있어도 갯수를 다못채워요.. 예전에 아령으로 머리뒤로 넘기는운동을 하다가 뻑 ...