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나이 ; 59키 ; 170몸무게 ; 68성별 ; 남자키에 비해 몸무게가 많이 나가는데 어떤 방법으로 해야 몸무게를 줄일 수 있는지와 어깨에 회전근개파열 진단이 ...
발목이 힘이 빠져 오래걷기가 힘드네요2015년 6월29일 병원에서 경추 5-6번 수술한 뒤로 발목이 까딱거리는 증상이 자주오네요
왼쪽 어깨가 무거운 거나 힘이 들어가는 물건은 들어오리면 쑤시고 아프네요.정형외과 에서는 힘줄이 어깨뼈쪽에 마찰이 생겨서 그러다는데 생각보다 오래가서 걱정입니 ...
L자다리 후 발 저림..다리 붓기 빼려고 바닥에 누워서 다리를 벽에 대고 몸을 L자로 만드는.. L자 다리를 하루 20분씩 하고 있습니다. 스트레칭까지 더하니 ...
한달 전쯤부터 오른쪽 어깨가 쑤시더니 목을 타고 오른쪽 두통으로까지 이어집니다. 며칠간 지속되다가 한동안 괜찮더니 한 일주일 전부터 재발했는데 이번엔 기분이 ...