하이닥

뉴스리스트

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  달리기 참 좋은 계절, 올바른 ‘러닝’ 방법은?

  • 가을
  • 운동

  • 윤새롬
  • 하이닥 건강의학기자
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  왜 술을 안 마시는데도 지방간이 생길까?

  • 지방간
  • 간·담낭·췌장

  • 민경산
  • 하이닥 건강의학기자
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  ‘무릎 관절’ 지키는 성분, 그리고 운동법은?

  • 무릎뼈연골연화
  • 슬관절(무릎관절)
  • 관절

  • 윤새롬
  • 하이닥 건강의학기자
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  아랫배 툭튀...'복부비만'일까? 확인법 2가지

  • 복부
  • 체중감량(다이어트)
  • 운동

  • 엄채화
  • 하이닥 건강의학기자
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  '걷기 운동' 하면 얻을 수 있는 의외의 효과는?

  • 당뇨(인슐린의존)
  • 당뇨(인슐린비의존)
  • 간·담낭·췌장
  • 근육
  • 운동

  • 김가영
  • 하이닥 건강의학기자
• 
  [1분 Q&A] 운동 전후에 먹으면 좋은 음식은?

  • 비만
  • 체중감량(다이어트)

  • 김선희
  • 하이닥 건강의학기자