하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
헬스를 본격적으로 한지는 7년이 넘었습니다.일주일에 3번은 꾸준하게 가서 근력운동과 유산소 운동을 2시간정도 하면서 건강을 지키고 있습니다.제나이가 지금 58 ...
한 한달 전부터 무릎에서 소리나고, 계단 오르내리거나 뛸때 딛지못할정도로 무릎이 아파서 웬만하면 무릎 많이 움직이는걸 자제 했거든요. 그러다 오늘 슬개골 연골 ...
오래 앉아 있으면 허벅지와 엉덩이가 아파요.앉아 있다가 일어서면 아프고 걷기 시작하면 안아파요. 의자에 앉아서 오른쪽 다리를펴면 엉덩이와 허벅지가 저려요.디스 ...
약 3주전부터 근지구력이 평소의 60-70퍼센트 감소한걸로 느껴지는데 체력을 끌어 올릴려고 해도 끌어올려지지가 않네요평소에 주3회 정도 인조잔디 운동장을 4. ...
55 세. 171cm.71kg 이며 지병은 없으며 먹는약도 없습니다작년 12월 종합검진에는 120~75이었는더 금년 6월검진에는 혈압이 125~90이어서 주 ...