하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
저는 26살 여자이구 키는 165에 97인데 살이 잘안빠져요 다이어트약을먹어도 안빠지고 과일말린 물도 먹는데 변비만오고 그러네요 어떻해야될까요
33살 헬스를 좋아하는 남자입니다 근력운동을 꾸준히하니...건강검진에서 혈압이높게 나옵니다 ! 혹시 근력운동과 혈압이 관계가있나요? 근력운동을 멈춰야할까요?
성별 - 남 나이 - 32 몸무게 - 78.6 신장 - 175 제가 뱃살과 얼굴이 통통하게 살이찐편인데.. 어떻게 하면 살을 효과적으로 뺄수 있을까요? 식단은 ...
청소년 성장판 자극 운동에는 뭐가 좋나요?
제가 줄넘기로 다이어트를 할건데어떤식으로 하면 효과적일까요?그리고 운동하기전에 식사를 해야되나요 아니면 운동한후에 식사를 해야 하나요?식단조절은 어떤식으로 해 ...