하이닥

안녕하세요 신혼부부인데요 궁금한 것이 있어서 질문 드립니다 임신 전에 엽산을 먹으면 좋다고 들었는데 임신 준비 얼마전 부터 복용하는 것이 좋나요? 그리고 여자 ...

33살 여자 입니다. 급하게 다이어트를 하고있는데요 지금은 우선 식이조절부터 하는 중이라 단백질 쉐이크를 하루 3번만 먹고 있는데요 제가 어린나이가 아닌지라 ...

안녕하세요 저는 28살 남자인데요 184cm, 104kg 입니다. 지금껏 운동한번 안해봤는데 모태 뚱뚱이구요 살을 빼고싶은데 방법을 몰라서 이렇게 도움을 드려 ...

26살 남자 185cm 110kg 인데요 답없는 비만이잖아요.. 멋진 몸까진 아니더라도 한번쯤은 프리사이즈를 입어보고 싶은데 저같은 경우 어떻게 살빼면 좋을까 ...

안녕하세요 20살 여자입니다 키는163에 몸무게는54이고 다이어트 목표몸무게는 50키로로 삼고 다이어트 중입니다 아침은 토마토 , 점심은 일반식 2분의 1공기 ...