하이닥

키158 몸무게 84키로 여성입니다 결혼후에 아이를 낳고 60키로부터 쭉 살을 찌워서 8년동안 28키로나 늘렸습니다 최근 요가 근력운동 유산소로 한달정도 운동 ...

안녕하세요 한 여학생입니다~ 키가 154.5cm정도 되는데 몸무게가 56kg이나 나가서 힘이 듭니다.. 다이어트를하려고 하면 아침은 부모님께서 먹고가라고 하시 ...

76세노인입니다 이번건강검진결과 좋은코레스톨 수치가41 나와서 이상지질현상으로추적검사요망진단나왔어요 좋은코레스톨 수치를 증가시키려면. 어떤처방이필요할까요？

다이어트에 정체기가 왔어요. 두달동안 지금 8kg를 뺐는데 이제 더 이상 .. 진짜 무슨짓을해도 빠지지가 않는데 어떡하죠? 하루에 한끼만 먹고(한식) 운동은 ...

다이어트 하는 기간동안엔 술은 절대 마시면 안 되나요? 제가 맥주를 진짜 좋아하는데 일주일에 한 두번씩은 꼭 마셔줘야하거든요 …. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 한번도 ...