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다이어트 중 저녁 식단인데 혹 살이 찔까 두렵네요 어떤지 봐주셔요~ 무화과 1개 남양 milk 100 저지방 요거트 블루베리 10알, 체리 3알 닭가슴살 소세 ...
LDL콜레스테롤이 위험 수치을 넘었네요. 음식은 어떤 것을 먹고 그리고 어떤 것을 먹지 말아야 하나요? 그밖의 조언은 무엇이 있나요? 나이 만49세 신장 16 ...
제가 나이가 13이구여 키는 157 몸무게가 68에서70정도예요 살땨매 스트레스가 너무많은데. 어떻해 해야지 살을뺄수있을까요?내년꺼지는 꼭빼야되서요. 내년에 ...
갑자기 살이 많이 쪄서 지금은 키180에 몸무게가 거의 100kg육박합니다! 축농증이 있어서 밤에 잠을 자다가 깨곤 합니다! 다음 날에 피곤하여 낮에 잠을 자 ...
카카오닙스가 수용성이어서 차로 먹는게 젤 좋다고하는데..너무 써서 우려진 물은 먹겠는데 건디기인 카카오닙스는 못 먹겠어요.. 차로 우려내도 건데기도 먹어야 좋 ...