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안녕하세요 헬스장에가서 운동하다가 측정한 인바디내용입니다.나이 : 31살키 : 168cm몸무게 : 90.7kg골격근량 34.8kg체지방량 29.6kgBMI 3 ...
현재25살남자165센치 70키로입니다살을좀빼고싶은데식이조절과운동을어떻게하면좋을까요?
18세여자입니다. 키는159.8정도에 몸무게가 64에서65왔다갔다 거리는데요 정상체중이 몇인가요?그리고 제가 상체비만인데요 저한테 맞는 다이어트 추천 좀 해주 ...
현재 86년생 남자키188 몸무게 95kg 입니다전혀 운동은 하지않았고, 5 년간 15kg가량 체중이 증가했습니다약 10 kg가량 체중감소를 하고싶은데 헬스장 ...
아침으로 떡어묵 ㅣ개. 포도 약15알. 복숭아 4분에 3정도 먹으면 많이 먹는건가요?