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질문
2025.02.12
밤에 저녁을 먹었는데도 3,4시간후에 배가 고프면 밥을 먹어야하나요?
키성장에 도움이 되는 방향으로 알려주세요
키성장에 도움이 되는 방향으로 알려주세요
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Re : 질문
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
원래 건강을 위해서는 자기전에는 공복을 유지하시는 것이 좋으나 성장기라면 그시간에 추가로 좀 드셔도 될것 같습니다
원래 건강을 위해서는 자기전에는 공복을 유지하시는 것이 좋으나 성장기라면 그시간에 추가로 좀 드셔도 될것 같습니다