홍인표 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.mri는 지금 당장 필요 없어보입니다.운동은 규칙적으로 하나요?혹시 최근 무리한 거 있으신지요?스트레칭과 무 ...
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.흡연 고혈압 가족력이 없다면 아직 약물 치료는 필요없고채식위주의 식사 탄수화물 섭취 줄이고 정상체중을 유지하 ...
양성석 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 양성석입니다.20대 초반 나이에 1시간 정도 서 있으면 통증이 심하고 걸을 때도 통증이 있는 것은 가벼운 증상은 아닌 것으 ...
변태희 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 변태희입니다.걸어다니는 패턴을 바꾸셔야 됩니다.앞꿈치로 계단을 올라가거나앞으로 무릎을 민다라는지무릎이 두번째 발가락보다 안으로 ...
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.된다 안된다 이렇게 말씀드리기는 어렵고득실을 따져서 득이 된다면 맞으셔야 하구요.반복해서 여러번 장기가 맞아 ...
