김태희 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다.직장인이라면 키가 증폭하는 시기는 아니기떄문에 성장기때처럼 키를 엄청나게 늘릴순 없어도 척추 운동과 하체 운동으로 ...
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다.웨이프로틴의 종류는 WPI, WPH, WPC 등이 있습니다.흡수 속도에 맞춰서 등급이 나눠져있다고 보면 쉽습니다.W ...
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다.의외로 웨이트 트레이닝이나 근육운동은 호흡법이 크게 상관은 없습니다.사실 우리가 알고있는 것처럼 수축시 내뱉고 이완 ...
한재병 전문의 영상답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
이창현 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이창현입니다.생활습관 교정으로 관리하고 계시는 군요. 일반적으로 복용하던 혈압약을 끊는 것은 추천하지 않습니다. 생활습관을 바 ...
