강혜진 영양사 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.콜레스테롤 정상수치 범위총콜레스테롤0~240 mg/dL중성지방0~200 mg/dLHDL 콜레스테롤남성 35~55 ...
홍다희 영양사 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 홍다희 입니다.영양제 섭취순서와 방법은 매우 중요합니다.아침식후-오메가+코큐텐+ 아사이베리점심식전- 카르니틴+다이어트서포트점심식 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 홍다희 입니다.위염은 최대한 소화를 돕고 위를 안정을 시켜주는게 좋습니다.단백질 섭취는 계란찜,두부, 흰살생선같은 소화가 잘되는 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.칼슘과 마그네슘은 반대작용을 합니다.칼슘과 마그네슘은 2:1비율로 섭취시 가장 효과가 좋으나근육떨림증상이 있을경우 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 홍다희 입니다.1. 칼슘과 마그네슘을 복용할 때2:1 비율이면 오히려 칼슘과 마그네슘이 더 흡수가 잘됩니다.평소에 커피, 녹차, ...
