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계단 올라갈때 무릎이 아팠는데 병원가야하나요?
2020.01.15
지하철 때문에 좀 빠르게 올라가는데 갑자기 한순간 왼쪽 무릎에 통증이 있었어요.
그런데 이런 통증은 처음이에요.
뭔가 욱씬? 은 아니고 찌릿?도 좀 다른 것 같고 뭔가 꾸직?뿌각? 이런 느낌이었거든요 뼈가 아팠어요 뼈가 좀 갈리고 망치로 때린 느낌??
그뒤로 걸을때 한 일분? 혹은 그 미만으로 계속 아프다가 괜찮아졌는데 걸을때 특히 무릎을 많이쓰는 동작에서 되게 미미하게 아파요 엄청 미미하게
지금도 앉아있는데 제가 의식해서인지 진짜 1/100 정도 느낌이 있어요
대체 왜 그런걸까요? 병원을 한번 가봐야할까요?
그런데 이런 통증은 처음이에요.
뭔가 욱씬? 은 아니고 찌릿?도 좀 다른 것 같고 뭔가 꾸직?뿌각? 이런 느낌이었거든요 뼈가 아팠어요 뼈가 좀 갈리고 망치로 때린 느낌??
그뒤로 걸을때 한 일분? 혹은 그 미만으로 계속 아프다가 괜찮아졌는데 걸을때 특히 무릎을 많이쓰는 동작에서 되게 미미하게 아파요 엄청 미미하게
지금도 앉아있는데 제가 의식해서인지 진짜 1/100 정도 느낌이 있어요
대체 왜 그런걸까요? 병원을 한번 가봐야할까요?
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Re : 계단 올라갈때 무릎이 아팠는데 병원가야하나요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3628
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
잠깐 그런 증상이있고 지금은 괜찮다면 경과를 지켜보셔도 됩니다.
증상이 계속되면 진료가 필요하구요.
혹시 운동은 규칙적으로 하시나요?
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Re : 계단 올라갈때 무릎이 아팠는데 병원가야하나요?
변태희 운동전문가
마이밸런스프라이빗짐
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 변태희입니다.
걸어다니는 패턴을 바꾸셔야 됩니다.
앞꿈치로 계단을 올라가거나
앞으로 무릎을 민다라는지
무릎이 두번째 발가락보다 안으로 넘어가는지
뒷꿈치를 누른다는 느낌으로 일어나야 무릎이 아프지 않아요.
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Re : 계단 올라갈때 무릎이 아팠는데 병원가야하나요?
윤장호 전문의
원광대학교의과대학산본병원
하이닥 스코어: 99
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안녕하세요. 하이닥 비뇨의학과 상담의 윤장호입니다.
계단 올라갈 때 무릎이 아팠다는 질문이시네요.
아직 젊은 편이시네요.
키에 비해서 체중도 많이 나가는 편이 아니시네요.
가장 많은 경우는 무릎의 연골에 과한 충격이 있었을 가능성이 높겠습니다.
심한 경우는 찢어지는 경우도 있지만 이런 경우는 통증이 심합니다.
무릎 주변의 근육 강화 운동을 꾸준히 하시면 이런 일은 덜 생길 겁니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
계단 올라갈 때 무릎이 아팠다는 질문이시네요.
아직 젊은 편이시네요.
키에 비해서 체중도 많이 나가는 편이 아니시네요.
가장 많은 경우는 무릎의 연골에 과한 충격이 있었을 가능성이 높겠습니다.
심한 경우는 찢어지는 경우도 있지만 이런 경우는 통증이 심합니다.
무릎 주변의 근육 강화 운동을 꾸준히 하시면 이런 일은 덜 생길 겁니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Re : 계단 올라갈때 무릎이 아팠는데 병원가야하나요?
조혜리 영양사
정관보건지소
하이닥 스코어: 10
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안녕하세요. 하이닥 영양상담사 조혜리입니다
계속통증이 있으면 정형외과검진을 받으셔서 엑스레이 촬영을 하시구 전문의 진단에 따라주시고,평소 무릎에 자극이 너무 가지않게 운동을 하실때도 주의해주시고, 올바르게 걷는자세,칼슘이 풍부한 음식들로 관리를 하시구요,
계속통증이 있으면 정형외과검진을 받으셔서 엑스레이 촬영을 하시구 전문의 진단에 따라주시고,평소 무릎에 자극이 너무 가지않게 운동을 하실때도 주의해주시고, 올바르게 걷는자세,칼슘이 풍부한 음식들로 관리를 하시구요,