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안녕하세요
2024.03.27
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TAG :
근골격계
,
인대/건/막 등 결합조직
,
정형외과
,
아킬레스건질환
발뒤꿈치 아킬레스건 쪽인데 이쪽을 심하게 다치진 않고
염증이 생긴거 같은데 뛰거나 걷는데는 문제가 있진 않아요
폇다 접었다 할때 약간 통증이 있는데
이럴때 카프레이즈 같은 운동이 도움이 될까요?
answer
Re : 안녕하세요
김창래 전문의
고유가정의학과의원
하이닥 스코어: 309
전문가동의
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질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
아킬레스 건염으로 보이는데 아킬레스 건을 스트레칭 해주는 운동이 단축을 막아줄 수 있습니다. 하지만 우선 진료를 보고 치료와 같이 병행하는 것이 좋겠습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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질문
마이닥터
answer
Re : 안녕하세요
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 247
전문가동의
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답변추천
0
안녕하세요
아킬레스건염이 아주 심하지 않은 대부분의 경우에는
약물치료와 운동치료로 약 80% 이상 호전이 됩니다.
다만, MRI 등의 영상 검사에서 아킬레스건의 변성이 심한 상태거나
일부 파열이 있는 경우에는 호전이 잘 되지 않습니다.
상태를 확인 후 하는게 좋습니다.
증상이랑 파열 정도는 일치하진 않습니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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마이닥터
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