숙면에 도움을 주는 영양소로는 아래 3가지 추천드립니다.1. 트립토판 : 필수 아미노산으로 반드시 음식으로 섭취해야 하는 영양소로 뇌에서 세로토닌으로 전환되어 ...
자세히 보기 >독감의 유행시기는 조금씩 다를 수 있지만 11월부터 그 다음해 4월까지로 보고 있는데, 일반적으로 12월과 1월에 최고점을 찍습니다. 예방접종은 면역력이 생기 ...
자세히 보기 >네블라이져는 보통 천식이나 기관지염이 있는 경우 약물과과 식염수를 섞어서 흡인하게되고 기관지확장의 효과를 보기 위해 사용합니다. 가습이나 콧물배출을 위해서 사 ...
자세히 보기 >아이가 호흡할때 보이는 증상으로 기관지염이 의심됩니다.아이 기관지는 어른보다 가늘고 쉽게 수축하며 기관지염 쉽게 걸릴 수 있으므로 더 진행되기 전에 빨리 병원 ...
자세히 보기 >기흉은 흉막강 내에 공기나 가스가 고여 폐의 일부 혹은 전체가 허탈된 상태를 말합니다. 기흉은 1차 발병 이후 6개월 내 재발될 확률이 40%에 달할 정도로 ...
자세히 보기 >폐암의 대표적인 증상으로 가슴통증, 숨이 차는 증상, 마른 기침, 천명(숨을 쉴때 쌕쌕거리는 호흡음) 등을 들 수 있습니다. 폐암은 증상이 거의 없어 진단이 ...
자세히 보기 >