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콜레스테롤이 많은 음식은 어떤 것들이 있으며 얼마나 많이 함유하고 있나요?
콜레스테롤(100g당 함유량 mg): 계란 500 , 동물간,콩팥 >300 , 버터 230 새우, 게 110, 치즈 110 , 육류 90-100, 생선 70, 아이스크림 40 . 우유 14 , 식물성 마아가린 0, 식물성 식용유 0