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answer 비만치료는 어떻게 하나요?
2018.01.11
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소아 비만 치료의 최종 목표는 비만도를 줄여서 표준 체중 전후로 유지하는 것으로, 경도 비만아는 체중을 유지만 하여도 신장이 커져 비만도가 정상으로 되므로 너무 엄격한 식사 제한을 할 필요가 없습니다. 연장아, 청소년, 비만도가 심할수록 성인 비만으로 이행할 가능성이 크기 때문에, 특히 중등도, 고도 비만아는 집중적으로 지속적인 치료를 받아야 합니다. 소아 비만의 치료 프로그램에는 식이 요법, 운동 요법, 행동 요법, 교육 등이 있는데 식이 요법이나 운동 요법을 단독으로 시행하는 것보다 병합요법이 더 효과가 좋습니다. 소아 비만 치료의 성공을 위해서는 경험있는 다양한 전문가들, 즉 소아청소년과 의사, 간호사, 영양사, 심리학자, 사회 종사자의 상호 협조가 필수적입니다. 5세 정도 되면 아이들은 자발적으로 체중 감량 프로그램에 참여할 수 있습니다. 치료 후에 재발하는 경우가 많고 특히 체중 감량이 컸던 비만아는 체중이 다시 그 전처럼 되거나 또는 더 비만해지는(요요 현상) 경우가 많기 때문에, 체중 감량은 가능한 한 서서히 장기간에 걸쳐 시행해야 합니다. 부모의 지대한 협력과 관심이 필요하고 비만아에게만 인내를 강요할 것이 아니라 가족 전원의 이해와 협력이 없으면 실패하기 쉽습니다. 연령이 적은 소아는 의지가 약하고 인내심이 부족하므로 비만아가 어릴수록 있어서 부모와 가족의 역할이 중요합니다. 치료 프로그램은 소아의 나이에 따라 실시하기 적합하게 구성해야 합니다. 일단 비만으로 진단된 소아는 앞에서 언급한 여러 합병증(고지혈증, 고혈압, 당뇨, 관상동맥 질환, 지방간, 정서장애 등)이 올 수 있으므로 비만에 대한 교육 및 계몽이 필요합니다. 소아 비만의 치료는 정상적인 성장에 필요한 기본 영양을 포함하면서 체중을 조절하는 식사 요법과 적절한 규칙적인 운동이 필요합니다. 정신적인 도움을 포함한 장기적이고 꾸준한 종합적인 프로그램을 가지고 시행해야 하고, 또한 치료에 대한 본인의 참여 의식, 가족의 협조가 필요합니다. 체중 감소는 단시일에 너무 급격히 해서는 안되고 성장이 빠른 연령에서는 신장은 늘면서 체중은 그대로 유지하는 정도로 하는 것이, 단시일에 일시적으로 급격한 체중 감소를 가져왔다가 다시 체중이 느는 것보다 낫습니다. 이제는 소아 비만에 대한 정확한 인식과 예방, 치료에 대한 관심이 필요합니다.