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Question 계란이 남자한테 좋다던데 맞나요?

지인이 계란이 남자한테 좋다고 하더라고요.
맞나요? 얼마나 먹어야되나요?

answer 계란이 남자한테 좋다던데 맞나요?
2018.02.06
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콜레스테롤은 테스토스테론(남성호르몬)의 원료로 하루 한 개 정도의 달걀을 먹으며 적당량 섭취할 경우 테스토스테론 분비 촉진에 도움이 된다는 연구보고가 있습니다. 다만 당뇨병이나 심혈관 질환을 가지고 있는 경우 과량 섭취에 주의 하시길 바랍니다.