하이닥
상담 목록
Question
사차인치가 뭐예요? 몸에 좋나요?
2018.02.26
최근에 방송에서 사차인치라는것이 나오더라고요. 몸에 좋은건지 궁금합니다.
answer
사차인치가 뭐예요? 몸에 좋나요?
2018.02.26
하이닥
전문가동의0
답변추천0
사차인치는 오메가3 지방산과 오메가6 지방산이 풍부한 견과류의 일종으로 페루, 브라질 북서부, 베네수엘라 등 열대 남아메리카에서 자생하는 다년생 덩굴식물의 씨앗입니다. 사차인치는 오메가 지방산의 함량이 높아 심혈관 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있고, 오메가3 지방산은 특히 중성지방을 분해하는 데 도움을 주므로 체중감량에도 효과적인 것으로 보고되고 있습니다.