하이닥

와일드망고는 아프리카 야생망고, 부시망고로 불리며 아프리카 열대우림에서 서식하며 중서부 아프리카에서 주로 재배되는 과일입니다. 와일드 망고는 일반 망고와 달리 과즙이 거의 없고 열매의 70%이상이 씨앗으로 되어 있습니다. 이 씨앗에 식욕조절호르몬인 렙틴이란 성분이 있으며 지방 분해 호르몬 성분인 아디포넥틴이 함유된 것으로 알려지고 있습니다. 또한 수용성 식이섬유소가 풍부하기 때무에 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줄 수 있겠습니다. 다만 특정 다이어트보조식품에 의존하기 보다는 건강한 식습관. 운동습관 관리를 통해 지속가능한 체중감량을 달성할수 있도록 계획하시는 것이 좋겠습니다.