하이닥
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아침마다 속이 쓰린 이유가 무엇인가요?
2018.03.05
어릴 때부터 아침은 안 먹고 다니던 직장입니다. 최근에 장거리로 출퇴근하다보니 아침마다 피곤해서 모닝커피를 마시는 낙으로 살고 잇는데요. 이 모닝커피가 문제인건지… 속이 너무 쓰릴 때가 있어요. 커피를 복용하면 어떤 건강상의 문제가 생기나요?
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아침마다 속이 쓰린 이유가 무엇인가요?
2018.03.05
하이닥
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카페인을 섭취하게 되면 여러가지 증상이 발생하는데, 이뇨작용이 활발해지면서 칼슘이 빠져나가기도 하며, 손떨림의 증상이 나타나기도 합니다
그리고 위산 분비가 늘어나게 되며 카페인 섭취양이 늘어나면 역류성 식도염이나 위궤양, 위염 등이 발생할 수 잇습니다. 또한 이러한 위의 문제는 빈속에 카페인을 섭취하게 되면 더욱 악화될 수 있습니다.
작성하신 분의 경우에는 속쓰림 증상이 지속될 시 빈속에 커피 마시는 것을 지양하시고 가벼운 요기거리 후 커피 마시길 권유해 드립니다. 또한 카페인은 홍차, 코코아 등에도 포함되어 있으니 참고하시길 바랍니다.