하이닥

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 저체중으로 고민이시다니 안타까운 상황이군요. 체중 증가가 쉽지 않은 경우가 있어 많이 힘드셨겠습니다. 몇 ...

안녕하세요 체지방이 아닌 근육을 늘려야 합니다. 체중증량을 시도하기 전에 체성분 검사를 해보는 것이 중요합니다. 저체중이고 눈으로 보기에 말랐어도 체지 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 너무 무리한 체중증량은 몸에 무리를 줄 가능성이 높습니다. 운동을 열심히하시고 체력을 기르시되 억지로 탄 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 일부러 살을 찌울려고 하지 마셔요 이유식은 아기의 성장과 발달에 필요한 영양을 공급하고, 식습관을 형성하는 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 서민석입니다. 체중이 급하게 빠졌다고 해도 시간이 지나면서 잘 먹게 되면 다시 정상으로 돌아오게 될 겁니다. 너무 걱정하 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 걱정거리나 심리적 요소로 체중이 빠질 수 있습니다. 스트레스를 받으면 신체가 스트레스 호르몬인 코르티솔을 분비 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 인체의 항상성(Homeostasis)은 인체가 안정된 상태를 유지하도록 조절하는 기능을 말합니다. 체중증량이나 ...