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선생님 답변 너무 감사합니다 근데 씹는강박이 ㅠ
2024.03.22
선생님 답변 너무 감사합니다 근데 씹는강박이 ㅠ
밥먹고 왼쪽한번씹고 또 한입먹고하면 이러면 오히려
턱관절에 안좋고 턱뼈 얼굴뼈 변형될까요?,
그냥 아침은 왼쪽 점심은 오른쪽 이게 좋을지 아님
오늘은 왼쪽 내일은 오른쪽 이게좋을지 아님
한창 왼쪽으로씹다 또 한창 오른쪽 이렇게 씹는게
좋을지 질문 이상해서 죄송합니다 아까 정성껏길게.
잘 설명해주셨는데 또 질문드려요 ㅠ
밥먹고 왼쪽한번씹고 또 한입먹고하면 이러면 오히려
턱관절에 안좋고 턱뼈 얼굴뼈 변형될까요?,
그냥 아침은 왼쪽 점심은 오른쪽 이게 좋을지 아님
오늘은 왼쪽 내일은 오른쪽 이게좋을지 아님
한창 왼쪽으로씹다 또 한창 오른쪽 이렇게 씹는게
좋을지 질문 이상해서 죄송합니다 아까 정성껏길게.
잘 설명해주셨는데 또 질문드려요 ㅠ
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Re : 선생님 답변 너무 감사합니다 근데 씹는강박이 ㅠ
김창래 전문의
고유가정의학과의원
하이닥 스코어: 302
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
좌우로 나누어 씹는 습관은 나쁘지 않습니다. 하지만 이것을 계속 의식한다면 식사의 즐거움을 느끼지 못할 수 있고 이 또한 스트레스가 될 수 있어 너무 의식하지 않는 것이 좋겠습니다.
좌우로 나누어 씹는 습관은 나쁘지 않습니다. 하지만 이것을 계속 의식한다면 식사의 즐거움을 느끼지 못할 수 있고 이 또한 스트레스가 될 수 있어 너무 의식하지 않는 것이 좋겠습니다.
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Re : 선생님 답변 너무 감사합니다 근데 씹는강박이 ㅠ
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 236
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안녕하세요
#요약
1. 악쓰는 습관이 제일 안 좋습니다. 운동할때나 잘때 나도 모르게 악을 쓰는 습관이.
2. 결국 턱관절과 치아 관절에 힘이 가해지면서
3. 교합이 틀어지거나 비대칭이 될 수 있고
4. 턱에 힘을 가하는 습관이 지속되면 턱 근육이 발달되면서 얼굴이 더 커 보일 수 있습니다.
5. 식사는 적당히 의식하면서 좌우 분배를 해서 씹다 보면 습관화될테니 당분간 즐긴다는 심정으로 해보세요
건승하세요
#요약
1. 악쓰는 습관이 제일 안 좋습니다. 운동할때나 잘때 나도 모르게 악을 쓰는 습관이.
2. 결국 턱관절과 치아 관절에 힘이 가해지면서
3. 교합이 틀어지거나 비대칭이 될 수 있고
4. 턱에 힘을 가하는 습관이 지속되면 턱 근육이 발달되면서 얼굴이 더 커 보일 수 있습니다.
5. 식사는 적당히 의식하면서 좌우 분배를 해서 씹다 보면 습관화될테니 당분간 즐긴다는 심정으로 해보세요
건승하세요