하이닥

저번주에 허리주사맞고 조금 괜찮아져서 어제 운동을 무리가지 않는 선에서 했습니다. 근데 하다가 왼발을 잘못 뻗어서인지 기존에 허리통증부위에 다시 통증이 심하게 왔고, 거울을 보니 왼쪽으로 골반이 틀어져있습니다. 그래서 오늘 아침에 다니던 병원가서 mri찍어보니 기존의 디스크 상태는 더 좋아졌다네요.
1. 통증이 심한건 아무래도 염증이 다시 생겨서 그런거겠죠? 주사 치료 후 어느정도 지나야 통증이 줄어들까요?
2. 근데 골반이 휘어보이는거는 도수치료로 진행한다고 하시는데 효과가 있겠지요? 얼마나 해야되나요? 의사말로는 3주 하라고 합니다
3. 지금 있는 통증이 다 아물고 도수치료를 해야하나요?
언제 시작해야되나요?
4. 앉아있거나 누워있다가 서는 자세로 바꿀때 휜쪽인 왼쪽 허리의 통증이 유일하게 아픈 상태입니다. 휜 이유가 아파서 근육이 수축된건지 아니면 진짜 뼈가 휜건가요?