안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김주현 입니다.
일단 내과적인 병이 아니라고 하니 다행입니다.
등쪾을 누르게 되면 통증이 심하고 누우면 통증이 심해진다고하니 통증의학과 선생님 말대로 척추뼈 사이에 신경이 눌려서 그럴수도 있을 것 같습니다.
검사는 근전도 검사를 받아봐도 되는데 일단은 엠알아이를 촬영해 보는 것도 도움이 될 것입니다. 만일 아직도 척추 사진을 안찎어보았다면 일단 단순 액스레이부터 촬영을 해서 허리가 측만증이 후만증이 심한지를 확인하는것이 좋을것 같습니다.
가까운 정형외과나 재활의학과 를 찾아가서 허리 경추, 흉추, 요추 포함하여 액스레이검사를 해 보시고 특이 소견이 없다면 MRI도 촬영을 해보시는 방법이 좋을 것입니다.
그리고 본인이 하시는 일이 힘을 많이 쓰는 일이라면 일단 일의 양을 상당히 줄여보시고 약물 복용및 물리치료를 꾸준히 해보시는 것이 필요합니다. 술을 많이 드신다면 술도 제한을 하여야 합니다. 흉추의 문제로 가슴까지 아픈 저림증상이 나타날수도 있습니다. 이를 방사통이라고 하는데 내과적인 문제로도 방사통이 생기면 디스크가 발생하여 신경이 눌려서 그 신경이 지배하는 근육에서 방사통이 나타나며 근골격계의 문제로도 방사통이 발생합니다.
딱딱한 방바닥에서 주무신다면 요를 훨씬더 두껍게 깔아야 하고 요즘 침대들은 좋으니까 침대에서 수면을 취해보는것도 도움이 될 것 입니다. 그러나 반대로 침대가 너무 물러서 체중에 많이 눌린다면 통증이 발생하는 경우도 생깁니다.
일단 제가 처음 말씀 드린대로 액스레이 검사와 MRI를 해 보시는데 치료를 한곳에서 꾸준히 받아보시기 바랍니다.