하지만 적절한 세안으로 더러운 물질, 땀이나 피지 등의 분비물, 탈락된 각질 등은 깨끗이 제거해 줘야 합니다.
병원에 가는 것이 싫겠지만 각질과 피지가 정체되어 만들어진 여드름의 면포는 피부과에 가서 잘 제거하거나 외용제를 처방 받아 사용하는 것이 좋겠습니다.
여드름을 잘못 건드리면 오히려 피부 조직의 손상이 심해져 후유증이 커질 수 있으니 얼굴을 자주 만지고 문지르는 것은 피해야 합니다.
과도한 피지 분비의 억제를 위해서 경구약을 처방 받아 일정 기간 복용하는 것도 여드름 후유증을 막을 수 있는 방법입니다.
여드름이 좋아진 후에도 모공이 막힐 수 있는 상황을 피하는 것이 여드름으로 진행되는 것을 막을 수 있습니다.
규칙적인 생활 습관, 충분한 휴식, 과식이나 너무 단 음식을 피하는 것, 여드름 방지 기능이 포함된 화장품의 선택, 두발이 이마나 얼굴에 접촉하지 않도록 하는 것, 얼굴과 머리에 접촉할 기회가 많은 베게 등을 청결히 하는 것 등이 있겠네요.
과도한 피지와 각질이 뭉쳐지는 것을 억제하는 외용제를 지속적으로 사용하는 것도 여드름 재발을 방지하는 한 방법입니다.