하이닥

- 상담내용 :
 올해 10살인 우리 아이가 분리불안 증상이 있는것 같습니다

 제가 전업 주부이고 원래 잘 돌아다니는 성격이 아니다 보니 아이와 떨어질 일이 
 
없어서 지금 까지  잘 모르고 있었는데, 이번 겨울 방학이 끝나고 학교에 가려니까

잠도 못자고 끙끙 앓으며 한숨만 쉬더군요
 
아침마다 눈물을 찔끔거리며 배가 아프다는 둥,가슴이 답답해

숨이 안 쉬어 진다는둥..
 
워낙 순한 성격이라 달래기도 하고 반 윽박지르기도 하면 별 저항없이

학교에 가긴 하는데 생각해 보니 이게 첨이 아닌것 갇습니다
 
 
 4~5살 때에는 집 안에서도 엄마가 자기 시야에서 안 보이면 엄청 불안해 하며

온 집안을 찾아다니곤 해서 제가 습관처럼 `엄마,베란다에서 빨래 널거야`
'
엄마, 화장실 갈거야` 하며 일일히 먼저 얘기를 해주었었고 
 
놀이터에선 또래 아이들과 어울리지도 못하고

제 옆에만 바짝 붙어있었구요,

 
유치원에서 현장학습이나 캠핑을 간다면우리 아이는 몇일 전 부터

걱정에 잠을 못 이루고 했었는데... 아직 나이가 어리고 맘이 여려서 그러겠거니

대수롭지 않게 여겨 그때마다 달래어 억지로 보내곤 했던 기억이 납니다


그러다 7살 정도 부터는 그래도 많이 괜찮아져 혼자서 집에서도 잘 있고
 
학교도 잘 다니고 해서 애에게 어떤 문제가 있다고 생각도 못했습니다

단지 소심하고 걱정이 많고 예민한 성격이겠거니하며 넘겼었죠
 

그런데 이번 방학 중 우리애가 학원에서 돌아오는 시간인데

아이에게 열쇠가 있었기 때문에 별 생각없이 그냥

제가 이웃집에서 놀고 있었던 적이 있었는데, 거의 1~2분 간격으로

전화를 하며 엄마 어디있냐고 자기도 데리고 가라며 울더군요

아이의 극성에 부랴부랴 집으로 돌아왔습니다


그 일이 있은 후 쭉 불안증이 심해지는것 같아요.

잠깐이라도 엄마가 밖에 나가는 걸 너무 싫어해요.
 
그 전엔 제가 장을 보러 다녀온다던지 동생을 유치원에 데리러 갔다온다던지
 
약 1~2시간 정도 집을 비워도 잘 있던 애가 잠시도 혼자있지 못합니다.

차라리 자기가 동생을 데리고 온다며 엄마는 집에 있으라고 합니다. 

차라리 자기가 나갔다 오는게 덜 불안한가봐요

 
엄마없이 혼자 있으면 가슴이 답답하고 숨을 쉴수가 없다는데 어떻게 해야하는지...
 
엄마만 집에 있으면 학교와 학원은 그래도 참고 잘 다니는 편이고

친구 집에도  놀러 다니고 


,, 그렇게 심하진 않은 편인지,상태가 어느 정도인지도 궁금하구요

 엄마아빠가 어떻게 바뀌어야 하는지,

정신과에 가서 치료를 받아 봐야 하는지 걱정이구요. 

바쁘시겠지만 좋은 답변 부탁드립니다.