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반월상연골이식수술을한학생인데요
제가오늘까지 연골이식수술을받은지8주정도됩니다
8주까지보조기45도에맞추라고선생님이그러셔서그랬구요
그래서 오늘병원에가서 선생님을 만났는데 한달후에 90도이상까지
할수있게 운동해오라고하시네요..제가따로재활센터그런데를 안다니구
재활을할려그러거든요..그래서 혼자 구부리는 연습을하구있는데
45도이상가면아프구 몬가막고있는느낌이들어요계속..선생님께서는
괜찮다구계속연습하라구하시구요..제가 궁금한건 재활훈련은 어떻게해야하는지
그리고 오늘사진같은걸 찍어서 연골잘붙었나좀 확인할줄알았더니 아무것도
안하네요..원래시간지나면다 잘 붙는지좀 알려주세요~그리고 목발은 수술후2~3주후
부터거이안하구 조금씩디디면서다니거든요..지금은아예안해도별로지장은없는데
계속안하구다녀도되는지도좀알려주세요
2010.11.16
제가오늘까지 연골이식수술을받은지8주정도됩니다
8주까지보조기45도에맞추라고선생님이그러셔서그랬구요
그래서 오늘병원에가서 선생님을 만났는데 한달후에 90도이상까지
할수있게 운동해오라고하시네요..제가따로재활센터그런데를 안다니구
재활을할려그러거든요..그래서 혼자 구부리는 연습을하구있는데
45도이상가면아프구 몬가막고있는느낌이들어요계속..선생님께서는
괜찮다구계속연습하라구하시구요..제가 궁금한건 재활훈련은 어떻게해야하는지
그리고 오늘사진같은걸 찍어서 연골잘붙었나좀 확인할줄알았더니 아무것도
안하네요..원래시간지나면다 잘 붙는지좀 알려주세요~그리고 목발은 수술후2~3주후
부터거이안하구 조금씩디디면서다니거든요..지금은아예안해도별로지장은없는데
계속안하구다녀도되는지도좀알려주세요
answer
Re: 반월상연골이식수술을한학생인데요
이진수 전문의
이진수정형외과의원
하이닥 스코어: 1
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 상담의 이진수입니다.
무릎 운동으로 질문을 주셨네요.
수술 후 무릎운동은 크게 수동적 관절운동과 능동적 관절 운동이
있습니다.
수동적 관절운동은 기계나 타인 또는 본인이 기구나 수건 등을 이용하여
관절을 구부리는 것으로 관절이 굳는 것을 방지하는 것을 목적으로 하고 있습니다.
능동적 관절운동은 본인이 무릎을 구부리면서 부수적으로 관절 운동을 돕는 것으로
운동범위를 늘리기 것을 목적으로 하고 있습니다.
무릎을 구부리는 동작을 하면서 보조적으로 수건이나 반대편 다리를 이용하여
운동을 하면 도움이 많이 됩니다. 온찜질 후 하면 주변 조직이 이완되어 더 효과가
있습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
무릎 운동으로 질문을 주셨네요.
수술 후 무릎운동은 크게 수동적 관절운동과 능동적 관절 운동이
있습니다.
수동적 관절운동은 기계나 타인 또는 본인이 기구나 수건 등을 이용하여
관절을 구부리는 것으로 관절이 굳는 것을 방지하는 것을 목적으로 하고 있습니다.
능동적 관절운동은 본인이 무릎을 구부리면서 부수적으로 관절 운동을 돕는 것으로
운동범위를 늘리기 것을 목적으로 하고 있습니다.
무릎을 구부리는 동작을 하면서 보조적으로 수건이나 반대편 다리를 이용하여
운동을 하면 도움이 많이 됩니다. 온찜질 후 하면 주변 조직이 이완되어 더 효과가
있습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.