Question
정신적으로 지칠때 어떻게하죠ㅠㅠ
우울증이 있는데 거기에다가 윗층소음 내 진로 등등 요새 신경을 안쓸수가없네요 그렇다고 마땅히 하고싶은걸 하면서 잊으려고 해도 의욕도 안생기고...
신경이 지친건가요 이럴땐 약을 먹어서 신경을 보호해야하는건지...
신경예민인지........... 제가 항우울제먹다가 안먹고있는데 이거다시먹으면 정신적으로 지치는거 보완이 될까염
아니면 어디 고시텔이라도 구해서 잠시나마 그런데서 휴식을 취하는게 나을런지