안녕하세요? 하이닥 가정의학과 상담의 안영우 입니다.
머리 정수리 부근에 찌르는듯한 통증으로 질문하셨군요.
출산한지 얼마 안되어 빈혈때문에 그런지 걱정이 되기도 하구요.
이 증상은 일단 "후두 신경염"즉, 뒷머리 신경의 염증으로 인한 것인데 목과 머리 두개골 근처에 있는
신경이 눌리는 등의 이유로 통증이 생기는 것으로 알려져 있습니다.
신경통이기 때문에 특징적으로 전기가 통하듯이 찌리하듯이 아프고,
정수리 및 그 옆 두피가 부은 느낌, 만지면 다른 부위랑 다른 느낌이 있을 수 있습니다.
보통 진통제 등을 처방하지만 계속 지속되는 경우는 신경과/신경외과 등을 방문해보십시요.
일상생활에서는 목이나 어깨가 뭉치거나 뻐근해지지 않도록 쇼파에 오래 기댄다든가 누워서 TV를 본다든가
스마트폰을 오래ㅎ나다든가, 애기를 갑자기 안아서 든다든가 하는 행동은 피하는것이 좋습니다.
커피나 술은 금하는 것이 좋겠으며, 마그네슘이 충분히 든 현미, 견과류, 그리고 생선류를 충분히 섭취하면 도움됩니다.