하이닥

안녕하세요 26살 남잔데요
군대에서 이등병때 왼쪽 발목을 접지르고 우두둑소리남
2틀에 한번씩 산에같다오는데 물렁한 타이어를 왼발로 밟으면
주저 앉으면서 발목 접지르고 통증 너무 심해서 한번 또그래서 그뒤로
체중을 오른쪽에 두고 걸었거든요...

그뒤로 턱을 박았는데 오른쪽 턱끝에 뼈뿌러진 통증 이상오고... 턱이 평상시에도
굳은거 처럼 묵직 해서 행군이랑 마니했는데 무의식적으로 턱이 굳어서
또 행군시간이 길어질수록 그렇케 무의식적으로 체중이 오른쪽가게 다녔었는데요...

나중에 몸이 좌우로 위아래로 비틀어지는거 같고...턱도 계속 힘이없는거 같으면서 굳고..


지금은 오른쪽몸에 힘이 꽉들어 가서 위아래로 필려고 하니깐 좀낳아서 그러니깐
턱도 엉청 하루에10~20번씩 엉청 굳엇다 이래서 고통이었는데... 턱에 음식좀 씹어서 운동돼고 힘을 꽉주니깐... 힘줄같은게 하악 ㄴ <<여기안쪽에 들어가는 느낌 나면서 턱에 힘안줘도 막 굳는거 같은 느낌 낳았거든요....

이증상과 같이 오른쪽 몸전체적으로 허리가된거처럼 힘이 들어가 있고... 꽉힘들어가서
오른쪽 무릎통증도 계속 됏는데... 걸을떄 오른발 디디고 왼발 디딜떄 그냥 체중이 오른발같다가 왼발 디딜떄 나머지 체중이 오른쪽가서 걷는자세도 이상하고 그랬는데

제가 오른발 디디고 두번쨰 체중그냥 오른쪽에 게속 안둘려고 하니깐 좀낮고 허리에 막힘들어가고 오른쪽 긴장 돼는거도... 2번째 체중이 오른쪽 안가게 하려고 턱이랑목?이쪽에 힘주고 있어요.... 오른쪽 체중갈떄 오른쪽턱 이랑 목쪽 굳고 오른쪽 허리가 골반아래쪽으로 당기고 그래요...


그리고 예전에 엎드려서 누어있었는ㄷㅔ 20초정도 예전처럼 말짱히... 긴장해도 몸전체적으로 돼고 걷기도잘돼고 돌아온적이 있는데 발목다친데랑 턱다친데 꽉 굳는 느낌이 계속들고,,,

몇달전에도 오른쪽다리랑 골반허리에 계속 힘빼면서 잠을 잦는데...다음날 30분정도 월래 왼쪽 발목 바깥쪽이 헐렁이는 느낌인데 꽉 잡아주는 느낌나면서 통증계속 있다가,,
허리가 오른쪽으로 힘들어가면서 원상태로 안좋은 상태로 됐어요...

또 하나는 수영장에서 왼쪽 다리를 앞뒤로 100번씩 나눠서 몇번 운동 계소ㄱ하니깐
월래는 오른쪽이 허리처럼 힘들어가서 허리에 힘이 없엇는데 허리에 힘돌아오고
왼쪽 다리는 마비된 느낌이 들었어요 그것도20분정도 지나니깐 풀렷어요
그리고 허리힘 돌아올때 힘 유지하려고 계속막 힘줫엇어요...

재 증상은 어느병원가고 어떡케 운동해야될까요??/

발목은 인대쪽에 뼈조각 있고 힘줄도 수술해도 안해도 될정도라고 들었고
이증상때문에 왼족 발목역할이 힘받는 느낌도 없고 어긋난거같다고해서 수술판정 받긴 받앗는데 아직 안했거든요..

1번째 동그라미가 힘줄 찢어진부분 맞나요? 다른사진에 2번째 부위에 뼈조각 조그만게 있어요