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깁스 후 물리치료
2014.08.06
원장님 안녕하세요?
새끼발가락 골절로 6주 깁스 후 오늘 풀었어요~
내일부터는 매일 물리치료를 오라고 하던데..
병원까지 거리가 좀 있어서 매일 가기가 힘들어서요~
깁스푼 첫날인데도 목발 없이 걷는데도 통증이나 보행에 크게 무리는 없는거
같은데 집에서 족욕이나 온찜질하고 병원 안가도 되나요?
그리고 깁스 푼 날인데 따뜻한물로 샤워하면서 골절부위에 묵은 각질제거 같은거 해도 되나요? (건드리면 골절부위가 또 벌어지거나 하진 않는지..)
새끼발가락 골절로 6주 깁스 후 오늘 풀었어요~
내일부터는 매일 물리치료를 오라고 하던데..
병원까지 거리가 좀 있어서 매일 가기가 힘들어서요~
깁스푼 첫날인데도 목발 없이 걷는데도 통증이나 보행에 크게 무리는 없는거
같은데 집에서 족욕이나 온찜질하고 병원 안가도 되나요?
그리고 깁스 푼 날인데 따뜻한물로 샤워하면서 골절부위에 묵은 각질제거 같은거 해도 되나요? (건드리면 골절부위가 또 벌어지거나 하진 않는지..)
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Re :깁스 후 물리치료
라기항 전문의
굿닥터정형외과의원
하이닥 스코어: 13
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 상담의 정형외과 전문의 라기항입니다.
6주 지나서 깁스 풀르신것 축하드려요.
답변을 드리자면
1. 그다지 통증이나 불편감이 없다면 집에서 족욕이나 온찜질하고 병원 안가셔도 됩니다.
2. 따뜻한물로 샤워하면서 골절부위에 묵은 각질제거를 해도 되며, 그 정도 건드린다고 골절부위가 벌어지거나 하지는 않습니다.
깁스를 오래하게 되면 관절이 굳어지는 강직이 올 수 있고, 근력이 약화되게 됩니다.
그래서, 골절이 유합이 된후 깁스를 풀고난 후에 재활을 하게 되는데,
굳어진 관절을 다시 정상 범위로 관절 범위 회복을 위한 관절 운동을 하고,
약해진 근력을 키우는 근력을 키우는 운동이 필요한데, 새끼 발가락의 경우에는 별로 강직도 오지 않고 근력도 별로 차이가 없어서 큰 재활치료가 대개 필요하지 않습니다.
빠른 쾌유를 바랍니다.
6주 지나서 깁스 풀르신것 축하드려요.
답변을 드리자면
1. 그다지 통증이나 불편감이 없다면 집에서 족욕이나 온찜질하고 병원 안가셔도 됩니다.
2. 따뜻한물로 샤워하면서 골절부위에 묵은 각질제거를 해도 되며, 그 정도 건드린다고 골절부위가 벌어지거나 하지는 않습니다.
깁스를 오래하게 되면 관절이 굳어지는 강직이 올 수 있고, 근력이 약화되게 됩니다.
그래서, 골절이 유합이 된후 깁스를 풀고난 후에 재활을 하게 되는데,
굳어진 관절을 다시 정상 범위로 관절 범위 회복을 위한 관절 운동을 하고,
약해진 근력을 키우는 근력을 키우는 운동이 필요한데, 새끼 발가락의 경우에는 별로 강직도 오지 않고 근력도 별로 차이가 없어서 큰 재활치료가 대개 필요하지 않습니다.
빠른 쾌유를 바랍니다.