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Question 목 통증
자려고 정자세로 누우면 뒷목이 정말 너무 아파요. 처음엔 괜찮나싶다가 점점 통증이있어서 보통 옆으로 잡니다..정자세로 잠든 날에는 아침에 뒷목이 너무 뻐근하구요 어깨두요. 제가 평소에 구부정하다는 소리를 좀많이 들어요. 그래서 목도 거북이 목이 된건지... 자세교정을 하려하면 뭔가 비용도 많이들거같고.. 이 목통증이 일자목?? 증상인지 알고싶어요


answer Re :목 통증
유재돈
유재돈 의사 HiDoc 하이닥 스코어: 33
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 유재돈 입니다.

일자목이나 거북목은 같은 모양이라도 증상이 심한 경우도 있고, 아닌 경우도 있습니다. 보통의 일자목이라면 디스크의 위험이나 관절, 인대, 근육 등의 불균형이 심해지는 경향이 있으니 좋지 않은 것이 분명하지만 같은 일자목이라도 증상의 경중이나 패턴은 다른 양상을 많이 가집니다.

일박적으로는 근육성 통증이 많으니 가까운 정형외과등에서 물리치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
물리치료를 하신 이후에도 증세의 변화가 없다면 전문병원 등에서 검사를 해 보시는 것이 좋겠습니다.

비용이 많이 드는 치료를 선택할 필요는 없습니다.
평소의 자세와 습관들의 변화가 많이 도움이 됩니다.

답변이 되셨길 바라고 좋은 결과를 기원합니다.
감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.