하이닥

안녕하세요 제가 왼발 우두둑 나면ㅁ서 접지르고 바로 무리한 산타기랑 쪼그려 뛰기 같은걸 했거든요,,,그당시 발목은 부은상태 그뒤로 타이어 물컹한 길을 밝으면 계속 접질러서 왼쪽에 무게중심 안걷게 오래걸으니 오른쪽몸 전체에 힘이 들어가고 좀 무리한 느낌에 목은 퇴행성 디스크비슷하느낌을 받는데요 왼쪽은 힘이 안들어가니깐 골반쪽에도 뭔가 자꼬 빠지는거 같고,, 그러다 왼쪽에 힘을 주려다 보니깐
왼쪽 발목을 그냥 안쓰고 땅에 디디면 괜찬은데 ,,,
왼쪽 발목으로 걸을려고 스냅을 하려고 하면 발목에 힘이 없어서 고장이 안돼서 좀 울퉁불퉁 해야 됀다고하나 불목에서 자리를 못찾는거 같아요?

이정도면 수술해야돼나요,,,그리고 발목운동은 어떤걸 해야됄까요?

첨에간병원은 옆으로 운동 하라고 했는데 두번짼 위아래로 하라고하고,,

그리고 제가 위아래로 끝까지 하면 근육이 얼얼해져서 다친 발목에 힘이 실리는데 5~10초 정도돼면 다시 힘이 안실려요,, 이떄 힘실리는게,,발목 걸을려고 스냅할떄 힘이좀 있는거 같아요 운동 안하면 하나도 없어서 힘이 안쪽엔 힘이 없는데 발목 중간 바깥쪽 전부 힘이 없는거 같아요
그리고 이정도면 수술이 필요할까요? mri 처음 찍은곳에선 인대가 제대리돌아오면 걸을만 할거라고 하는데,,,힘이 안실리고 하니깐 반대쪽 무릎이랑 발목 통증만 심해져요