하이닥

키177.몸무게89인 34살남성입니다..
담배는안하고 술은일주일1회 맥주1L정도
마싶니다.. 회사건강검자시혈압이높다하고
아파서병원갔을때의사샘이혈압재면
높은편이네요라고했슾니다
근데그외에혈압관련처방은안해주셔서
약은안먹고있는데 집에서측정할수있는
오므론혈압계를오늘구매해서 사용했는데
166/110&159/90이렇게두번측정했습니다
140대였는데더높아졌습니다..
약복용해야할까요?지금에라도병원가서약처방해달라해야할까요??
앞으로조절해보자했는데걱정됲니다.
참고로 식습관이좀짜게먹고.기름진거좋아하고
육류.국물음식좋아합니다
성격은욱하고스트레스잘받습니다.
일주일3회배드민턴2시간가량합니다..
요즘회사일로스트레스를더받아서컥정됩니다
당장약복용해야할지.. ,