하이닥

약 4년전에 거의 8~90키로 가까이 쪗다가 집밖으로 나가지도 않고 운동하고 간헐적단식을 병행해가면서 45키로정도 까지 체중감량을했습니다 그뒤로 자신감도 많이 되찾고 대인관계도 훨씬 좋아지고 성격도 훨씬 밝아졌어요 그런데 문제는 살이 다시 찌지 않을까 하는 걱정에 많이 먹는 편도 아닌데 식사를 하면 남몰래 억지로 토해내는 일이 잦아지다가 나중엔 뭘 먹기만하면 속이 거북해서 토를 하지않으면 참을 수가 없는 지경에 이르럿습니다 물론 좋지않는걸 인식해서 참아보려했는데 마음데로는 되지는 않더라구요 토를 하다 안하다하면서 4년이 이어졌는데 4년동안 서서히 체중이 늘기시작해서 지금은 만족스럽지 못한 체중이 되어서 약간 강박? 에 시달리고 있습니다 여기서 더 찌면 큰일난다 예전처럼 엄청나게 살이 찔거야 하는 생각에 식사량도 많지않은데 토를하거나 아예 굶어버리거나 하다가 갑자기 저도 모르게 엄청나게 먹어대고 토를하고 또 의식적으로 식사를 토해내는것을 반복하고있습니다 폭식증이라기엔 평소 식사량이 많은것도 아니고 거식증이라하기도 애매해요 이게대체 뭐죠..