하이닥

반월상연골 파열로 절제술을 받았고 현재는 45% 정도 연골이 남아 있다고 합니다
재활 방법과 관련해서 궁금한 점이 있어 이렇게 질문을 남겨드리게 되었습니다

1. 잘못된 상식인지는 모르겠지만 재활 방법에 대해서 말하기를 아픈 것을 참고 눈물 흘려가며 재활하라고 하더라구요
저는 현재 수술한지 6개월이 지났지만 통증으로 제대로 걷지도 못하고 무릎이 붓기까지 하는 상태인데,
아파도 통증을 참아가며 걷기 훈련을 하고,
눈물을 흘려가며 재활을 해야 한다고 하더라구요.
재활하다가 무릎 부으면 얼음찜질해주고 다시 재활운동 열심히 하고 그런 식으로....
그래야, 허벅지 근육이 생겨서 제대로 걸을 수 있다고 하던데 재활을 이렇게 하는 것이 맞는지 궁금해요

2. 현재 저는 절제술 받은 후에도 통증이 있어 정상 보행 속도로 걷지도 못하고 무릎이 붓기까지 하는데요
재활의학과에 열심히 다니면서 재활하면 다시 예전처럼 걸을 수 있는 것인지 궁금해요

선생님 답변 부탁드릴게요 ^^